# Здоровье

читать 1 мин.
0 32

Лимфодренажный массаж помогает улучшить работу лимфатической системы, которая фильтрует жидкость в организме, защищает от инфекций и очищает организм. Массаж помогает уменьшить объемы фигуры, избавиться от варикозной сетки, эффекта апельсиновой корки, снять отеки и расслабить тело. Недостаток движения и жидкости в организме могут привести к нарушению работы лимфатической системы.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 28

Подборка 12 осенних ПП-салатов до 100 ккал, которые готовятся быстро и содержат свежие сезонные овощи. Рецепты включают яркие и сочные салаты, такие как витаминный салат с тыквой, яблоком и орехами, салат с капустой и свеклой по-корейски, салат из баклажанов, сладкого перца и зелёной гречки и другие. Сохраните пост в закладки, чтобы приготовить что-то из подборки в ближайшие дни.

Перепост
Прочитать полностью