🔥 12 ОСЕННИХ ПП-САЛАТОВ ДО 100 ККАЛ 🔥
Что бы такое съесть, чтобы похудеть? А вот что! Целая подборка ярких, сочных, а главное, ВКУСНЫХ осенних ПП-салатов 👍🏻
Здесь 12 хрустящих и полезных рецептов до 100 ккал, поэтому вашей фигуре точно ничего не грозит!
Некоторые из них - из базы #быстрорецептов, которую я создала для участников тренинга "3 блюда за 30 минут" https://menunedeli.ru/2019/05/75455/ А это значит, что они готовятся ОЧЕНЬ БЫСТРО, всего за 5-10 минут.
А ещё в ингредиентах присутствуют свежие сезонные овощи, витаминная сила которых сейчас на самом пике 😉
Сохраняйте пост в закладки, чтобы приготовить что-то из подборки в ближайшие дни 📌
🥕 Яркий, как солнечный луч - витаминный салат с тыквой, яблоком и орехами - https://menunedeli.ru/recipe/vitaminnyj-salat-s-tykvoj-yablokom-i-orexami/
🥕 Салат с капустой и свеклой по-корейски - https://menunedeli.ru/recipe/salat-s-kapustoj-i-svekloj-po-korejski/
🥕 Кус-кус из цветной капусты пробовали? Вот тут - https://menunedeli.ru/recipe/salat-iz-cvetnoj-kapusty-ovoshhej-i-syra/
🥕 Это что-то новенькое: салат из баклажанов, сладкого перца и зелёной гречки - https://menunedeli.ru/recipe/salat-iz-baklazhanov-perca-i-zelenoj-grechki/
🥕 Медовая альтернатива обычной курогрудке - https://menunedeli.ru/recipe/salat-s-kuricej-i-baklazhanami/
🥕 Буйство красок в одной тарелке - салат из запечённой цветной капусты - https://menunedeli.ru/recipe/salat-iz-zapechennoj-cvetnoj-kapusty/
🥕 Осеннюю хандру прогоняем весёлым хрустом! Салат из капусты с болгарским перцем - https://menunedeli.ru/recipe/salat-iz-kapusty-s-bolgarskim-percem/
🥕 Салат из кольраби всего за 10 минут! - https://menunedeli.ru/recipe/salat-iz-kolrabi/
🥕 Тянули, тянули и вытянули репку... с овощами и сметаной! - https://menunedeli.ru/recipe/salat-iz-repy-i-ovoshhej-so-smetanoj/
🥕 Тыква + цветная капуста + кукуруза = сочный салат без вреда для фигуры - https://menunedeli.ru/recipe/salat-s-tykvoj-i-cvetnoj-kapustoj/
🥕 Салат из запечённых баклажанов, томатов и феты - сытный, но лёгкий перекус - https://menunedeli.ru/recipe/salat-iz-zapechennyx-baklazhanov-tomatov-i-fety/
🥕 Почти как "Гранатовый браслет", но полезнее - https://menunedeli.ru/recipe/salat-iz-svekly-i-granata/
Девочки, если вам понравилась подборка, ставьте лайки и сохраняйте пост в закладки ❤
Какую подборку подготовить в следующий раз? Что вам было бы интересно?)
